a.s. 2018-2019


Gruppo Piccoli "PAOLI" (2013 - 2012)


Palestra Scuola Media

"P. PAOLI"

viale Reiter 

 

MERCOLEDI' & VENERDI'

 

- Piccoli   ore  17:00



Cosa prevede il Progetto InMo.To. per il gruppo PICCOLI delle PAOLI ?

 

              PRE-ACROBATICA: OTTOBRE-DICEMBRE 

 

       - rotolamenti

        - capovolta avanti & indietro

        - verticale

        - ruota

     

                                                              - coordinazione dinamica generale

                                                             - equilibrio - ritmo

                                                             - controllo posturale - respirazione

                                                             - schema corporeo  


JUDO: GENNAIO - MARZO

 

- andature, rotolamenti

- prese, cadute

- spingere, tirare

- tecniche in ginocchio

                                    - uscita e controllo a terra

                                     

  - Schemi motori (correre–saltare–lanciare–rotolare-arrampicare)

  - Capacità senso-percettive (uditive, visive, tattili, cinestesiche)

  - Controllo posturale, respirazione


RUGBY: APRILE - MAGGIO

 

                            - passaggio - ricezione

                            - placcaggio

                            - attacco - difesa

                            - regole e logica di gioco

 

                         - Coordinazione oculo-manuale

                         - Coordinazione oculo-podalica

                         - Orientamento - passaggio - ricezione


in primavera Esperienza a Cavallo

c/o il Centro Ippico EQUIRIDERS